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年に一度の健診

まさか自分が44歳だなんて。

信じられませんが、たぶん44歳です。

ほとんど病気もせず過ごしてきたので病院はほとんど行かないですが、

年に一度の住民健診は受けております~。

首が回らないとか腰が痛いとか、それなりの不調は時々ありますが、

これからも元気に暮らせるよう気を引き締めて生活したいと思います。

ビールとごはんが大好きなので、その辺りの改善が必要・・・。

でもやめられない💦

赤い手帳をいただきました。

本日も上原便は欠航しております。

涼しいです。一気に梅雨っぽいですねー。

 

さて、住民健康診断に行ってきました。

40歳になると特定健診と名前が変わり、料金が安くなったりするわけですが、

先日40歳になったヤナギをからかっておりましたところ、

来年3月までに40歳になる人は同じ扱いらしく・・・

私もおそろいで赤い手帳をいただきました。

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二人とも体重は微増ですが、他はさほど変わりもなくと言う感じ。

後は結果を待ちます。

やはり10年前とはかなり違い、体力の衰えを感じますが・・・

まだまだ頑張って行かれるように健康的な生活を心がけたいと思います。