タグ別アーカイブ: 体力づくり

冬休みの体力づくり

西表で冬休みを過ごすのはいつぶりでしょうか・・・。

子どもが小さいうちにと、毎年内地に行っていたので、

子どもたちは初めて西表でのお正月を迎えます。

西表のお正月、駅伝やマラソン大会が目白押し。

そんなわけで冬休み開始とともに体力づくりを開始します。

もちろん三男も一緒に。

これがかなり力強く走るんだよなー。

私は車で追いかけたのですが、「まだ余裕!」と走り続ける三男。

2.5㎞くらいかなーと思うのですが、目標のゴール地点までなんなくクリア。

4.6㎞走った長男も戻ってきました。

途中サポーターをなおしていたとのことでちょい遅れ。

そこまできつくはないらしいけど、三男の速さに驚いていました。

ここは元旦に行われる駅伝の長男担当コース。

明日は次男のコースを下見です。